6 Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami

6 Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami

Bau mulut akan terjadi kepada siapa saja, karena hal ini sangat di pengaruhi dari beberapa jenis makanan yang apa bila setelah di konsumsi akan meninggalkan bau mulut, seperti mengkonsumsi jengkol, pete, kabau dan jenis makanan lainnya yang bisa meninggalkan bau mulut. Namun bau mulut yang terjadi bisanya bukan hanya karena dari faktor makanan yang kita konsumsi tetapi karena proses pencernaan makanan di dalam tubuh maka akan meninggalkan bau, selain itu ada sisa sisa makanan yang masih bersarang pada gigi sehingga hal ini juga bisa menjadi penyebab mengapa mulut kita bau.

Dalam kondisi ini tentu akan membuat kita merasa tidak nyaman, pasalnya pada saat dekat dengan orang kita merasa malu karena bau mulut sehingga dalam keadaan ini kita harus bisa mengatasi bau mulut, sehingga pada saat berbicara di depan orang kita tetap percaya diri. Ada beberapa cara untuk mengatasi bau mulut yaitu dengan menggunakan bahan bahan alami sehingga anda dapat menghilangkan bau mulut kapan saja, berikut merupakan cara mengatasi bau mulut.


Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami

Menggunakan Jahe
Jahe selama ini di kenal sebagai rempah rempah yang banyak di gunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit. Jahe juga dapat di gunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi sakit tenggorokan maupun untuk ramuan jamu herbal. Jahe ternyata memiliki senya antioksidan dan fenolik serta beberapa zat bioaktif lainnya yang terdapat pada rempah-rempah yang satu ini. Selain itu anda juga dapat memanfaatkan jahe sebagai ramuan untuk mengatasi bau mulut.

Dalam mengolah jahe sebagai obat tentu sangatlah mudah pertama anda siapkan beberapa ruas jahe, setelah itu kupas dan cuci sampai bersih. Setelah selesai parut jahe tersebut dan tambahkan air lalu diperas, ambilah air perasan jahe tersebut untuk berkumur-kumur. Maka kita akan merasakan rasa segar di mulut anda Lakukan secara rutin apa bila bau mulut kita sering muncul.

Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa bisa di peroleh dari proses penyulingan dari buah kelapa, namun anda tidak perlu khawatir karena sampai saat ini banyak juga orang menjual minyak kelapa yang sudah jadi, sehingga anda tidak perlu repo-repot dalam membuat minyak kelapa. Minyak kelapa di percaya memiliki senyawa phenolic serta antioksidan yang sangat bermanfaat apa bila kita gunakan minyak kelapa sebagai obat untuk mengatasi bau mulut. 

Dari kandungan minyak kelapa di percaya mampu memasmi bakteri bakateri yang bersarang di mulut anda, sehingga anda dapat melakukannya dengan cara menyiapkan satu sendok minyak kelapa dan tambahkan air secukupnya, setelah itu lakukan untuk berkumur kumur kurang lebihnya 5 menit.

Menggunakan Yogurt
Yogurt selama ini kita kenala merupakan jenis bahan yang di fermentasi dan menghasilkan bakteri bakteri yang baik untuk kesehatan tubuh. Terutama adalah untuk usus, karena kita tidak akan pernah tau sebanyak apa bakteri jahat yang bersarang pada usus kita sehingga hal tersebut akan menimbulkan efek bau mulut yang sedang kita alami, sehingga dalam kondisi ini anda dapat memanfaatkan yogurt sebagai cara untuk mengatasi bau mulut.

Menggunakan Daun Sirih
Daun siri yang selama ini kita ketahui memiliki bau yang sangat khas, selain itu juga daun sirih banyak juga di gunakan sebagai bahan untuk obat, pasalnya daun sirih sendiri memiliki kandungan seperti lodin, sodium, asam nikotinat serta anti bakteri yang dapat menghilangkan bau mulut anda, cara nya sangat mudah yaitu siapkan beberapa lembar daun sirih setelah itu anda cuci sampai bersih dan kunyah lah daun sirih tersebut.

Menggunakan Teh Hijau
Teh hijau merupakan tanaman yang dapat tumbuh subur di daerah dataran tinggi dan tentunya pada daunya bisa kita manfaatkan untuk mengatasi bau mulut. Teh hijau mengandung zat antioksidan seperti asam amino, enzim dan polifeno. Dari beberapa kandungan yang terdapat pada bahan ini tentunya dapat kita manfaatkan untuk menghilangkan bau mulut yang sedang anda alami. Untuk memanfaatkan bahan ini tentu sangat mudah yaitu dengan cara merebus bahan ini setelah dingin lakukan untuk berkumur kumur.

Menggunakan Biji Adas
Biji ada merupakan bahan yang bisa kita gunakan untuk bahan tambahan masakan, namun anda bisa memanfaatkan biji ada sebagai obat untuk menghilangkan bau mulut. Biji adas mengandung minyak atsiri, limonen dan pinen. Dari kandungan terbut ternyata dapat kita jadikan sebagai obat bau mulut dengan cara siapkan biji ada secukupnya lalu kunyah kunyah biji adas tersebut.

Tips Agar Bau Mulut Tidak Terjadi

  • Jangan mengkonsumsi makanan seperti jengkol pete dan kabau karena jenis makanan yang satu ini akan memberikan efek bau mulut.
  • Menyikat gigi setelah makan, maka dengan cara ini sisa sisa makanan yang ada pada mulut akan bersih sehingga anda akan terhindar dari bau mulut.
  • Sering mengkonsumsi air putih, maka dengan cara ini akan membantu system pencernaan tubuh menjadi lancar sehingga proses pencernaan dalam tubuh tidak meninggalkan bau mulut.
  • Hindari mengkonsumsi bawang merah dan putih agar anda bisa terhindar dari bau mulut

Post a Comment for "6 Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami"